1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삶은 아사도
삶은 아사도는 풍부한 라틴 아메리카의 요리 전통에서 온 고소한 요리입니다, 특히 아르헨티나에서. 이 푼 식사는 일반적으로 맛있는 국물에 완벽하게 손질된 부드러운 쇠고기가 특징이며 종종 향긋한 허브, 야채, 그리고 향신료로 완성됩니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 삶은 아사도는 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 찾는 사람들에게도 건강한 선택입니다. 쇠고기가 풍부한 풍미를 제공하는 반면, 추가된 야채는 식이섬유와 비타민을 공급하여 영양 가득한 선택이 됩니다. 풍부한 온기와 맛을 주는 위로하는 클래식인 삶은 아사도를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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