1 serving (30 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 400.0 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 800.0 mg | 61% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보콘치니
보콘치니는 이탈리아에서 유래한 매력적인 작은 신선한 모짜렐라 치즈 구슬입니다. 고품질 우유로 만들어진 이 치즈는 부드러운 질감과 부드러운 맛을 제공하여 어떤 요리든 향상시킵니다. 샐러드, 파스타 또는 꼬챙이로 제공되는 것이 완벽하며, 보콘치니는 지중해 요리에서 다용도 재료로 사용됩니다. 칼슘과 단백질이 풍부하지만 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 이 맛있는 한 입 크기의 고기를 간식이나 식사에 고급스럽게 추가하여 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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