Blog Research API Download App
보카딜로 폴료 이 케소

보카딜로 폴료 이 케소

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
529.4
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

38.6%
28.9%
32.5%
지방: 158 cal (32.5%)
단백질: 141 cal (28.9%)
탄수화물: 188 cal (38.6%)

About 보카딜로 폴료 이 케소

보카디요 폴요 이 케소는 부드럽고 양념이 된 닭고기와 크리미한 치즈를 조화시킨 맛있는 스페인식 샌드위치로, 신선하게 구운 빵 두 조각 사이에 살며시 담겨 있습니다. 스페인의 활기찬 거리에서 시작된 이 입맛 돋우는 간식은 지중해의 풍부한 맛을 자랑합니다. 고소한 닭고기는 좋은 단백질 공급원으로, 치즈는 매력적인 크림미를 더해 주어 그것을 반할 수 없는 선택으로 만듭니다. 신선한 채소와 함께 제공되어 건강함을 더하나, 포션 사이즈에 주의하십시오. 빠른 점심이나 호화로운 간식에 완벽한 보카디요 폴요 이 케소는 당신의 갈증을 만족시켜 줄 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.