1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보카딜로 데 자몬 이베리코
보카딜로 데 자몬 이베리코는 맛있는 스페인 샌드위치로, 얇게 썰린 훌륭한 이베리코 햄이 특징이며 풍부한 맛과 입가심이 녹아든 질감으로 유명합니다. 깔끔하고 신선한 빵 사이에 자리한 이 맛있는 간식은 스페인 요리의 중요한 부분으로, 이베리아 반도의 조리 전통을 대변합니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부한 이 메뉴는 필수 영양소를 제공하는 만족스러운 선택지이지만, 햄에 함유된 소금 함량에 유의해야 합니다. 어떤 시간에도 잘 어울리는 이 고품질이고 맛있는 경험을 즐겨보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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