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밥 레드 밀 오트밀

밥 레드 밀 오트밀

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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450.5
칼로리
15.0
단백질
81.1
탄수화물
9.0
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
450.5
% 일일 값*
총 지방 9.0 g 11%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 81.1 g 29%
식이 섬유 12.0 g 42%
당류 3.0 g
단백질 15.0 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.1 mg 4%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 450.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 81 cal (17.4%)
단백질: 60 cal (12.9%)
탄수화물: 324 cal (69.7%)

About 밥 레드 밀 오트밀

밥 레드 밀 오트밀은 풍부한 영양소로 가득한 견고한 전체 곡물 오트 밀의 혼합물로, 최고의 농장에서 공급됩니다. 심장 건강을 지원하고 하루 종일 포만감을 유지하는 필수 영양소가 풍부한 저포도 오트밀입니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 다양한 맛으로, 전통 요리에서 영감받은 아침 식사용 다재다양한 선택입니다. 부드러운 스틸 컷 오트밀이나 빠르게 요리하는 말린 오트밀을 선호하든, 밥 레드 밀 오트밀은 건강한 아침을 시작하는 맛있는 방법입니다. 순수하고 자연스러운 좋은 것을 즐기고 몸에 에너지를 공급하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.