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밥 에반스 오트밀

밥 에반스 오트밀

Breakfast

항목 등급: 74/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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150
칼로리
5.0
단백질
27
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
150
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 150 mg 6%
총 탄수화물 27 g 9%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 10.0 g
단백질 5.0 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20.0 mg 1%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 150 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 27 cal (17.4%)
단백질: 20 cal (12.9%)
탄수화물: 108 cal (69.7%)

About 밥 에반스 오트밀

밥 에반스 오트밀은 고품질의 전 곡류 식물성 오트밀로 만들어진 건강한 아침 식사 옵션으로, 든든하고 만족스럽게 하루를 시작할 수 있도록 합니다. 계피의 향과 갈색 설탕의 힌트가 더해져 따뜻하고 위로되는 맛을 선사하여 전통적인 미국 요리를 상기시킵니다. 섬유질이 풍부하여 맛뿐 아니라 건강에 좋은 선택이며, 심장 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 순수하게 즐기거나 신선한 과일이나 견과류 같은 좋아하는 토핑으로 맞춤화하는 것 모두 가능하며, 밥 에반스 오트밀은 아침을 에너지 넘치게 만드는 즐거우면서도 건강한 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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