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Bob Evans 계란 흰자

Bob Evans 계란 흰자

Breakfast

항목 등급: 76/100

1 serving (91 grams) contains 25 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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65.1
칼로리
13.0
단백질
2.6
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
65.1
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 234.4 mg 10%
총 탄수화물 2.6 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 13.0 g 26%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 5.2 mg 0%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 260.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.7%
83.3%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 52 cal (83.3%)
탄수화물: 10 cal (16.7%)

About Bob Evans 계란 흰자

밥 에번스 계란 흰자는 포만감 있는 식사를 위한 영양가 있고 맛있는 선택입니다. 100% 계란 흰자로 만들어져 단백질이 풍부하며 콜레스테롤이 없어서 하루를 올바르게 시작할 수 있는 심장에 좋은 옵션입니다. 클래식한 미국식 아침 식사에 완벽하거나 좋아하는 요리에 통합하여 사용하기에 이 계란 흰자는 다재다능하고 쉽게 준비할 수 있습니다. 볶아 먹거나 오믈렛에 넣거나 심지어 팬케이크에 부드러운 추가로 즐기세요. 밥 에번스 계란 흰자로 하루를 더 가볍고 깨끗하게 에너지를 보충하면서 맛을 타협하지 않는 선택을 합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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