1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
11.9
단백질
83.3
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 와플
블루베리 와플은 부드럽고 황금빛 와플과 신선하고 쥬시한 블루베리를 결합한 매력적인 아침 대접입니다. 이 미국의 클래식은 집에서 만든 와플의 따뜻함과 익은 베리의 달콤함을 결합하여 매 물어뜻한 경험을 제공합니다. 블루베리의 항산화제가 풍부하여 아침 루틴에 영양을 더하고, 전체 곡물 배터는 하루를 상쾌하게 시작할 수 있는 섬식을 추가합니다. 메이플 시럽으로 시럽을 뿌리거나 요거트로 한 모금 대고 먹든, 블루베리 와플은 아침을 건강하게 유지하면서 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다. 한 접시에서 맛과 건강의 완벽한 균형을 경험하세요!
