1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
2.8
단백질
28.3
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 블루베리 스무디
블루베리 스무디는 신선한 블루베리, 크리미한 요거트, 그리고 달콤한 꿀이 어우러진 맛있는 음료입니다. 북미요리의 정수에서 탄생한 이 스무디는 풍부한 맛과 생동감 넘치는 색상을 자랑합니다. 항산화제가 풍부한 블루베리는 심장 건강을 지원하고 면역력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 요거트는 장 건강을 위한 프로바이오틱스를 공급합니다. 여기에 담배럽기와 건강이 조화되어 완벽한 선택이 되는 이 스무디는 상쾌한 아침 식사나 영양가 있는 간식으로 즐겨보세요. 맛있으면서 건강에 좋은 것을 마셔보세요!
