1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.4 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.2 g | 11% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 826.1 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 182.6 g | 66% | |
| 식이 섬유 | 13.0 g | 46% | |
| 당류 | 52.2 g | ||
| 단백질 | 21.7 g | 43% | |
| 비타민 D | 347.8 mcg | 1739% | |
| 칼슘 | 43.5 mg | 3% | |
| 철분 | 34.8 mg | 193% | |
| 칼륨 | 521.7 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 넛 크런치 시리얼
"블루베리 넛 크런치 시리얼은 바삭바삭한 통곡물 오트밀, 바삭한 호두, 실제 달콤한 블루베리가 조화로운 블렌드입니다. 클래식 아침맛을 모티프로 한 이 시리얼은 당신의 아침 루틴에 신선한 변화를 선사합니다. 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 섬유질과 항산화제의 훌륭한 원천이며, 하루 종일 에너지를 공급해줍니다. 인공 향료나 방부제가 포함되어 있지 않아 건강하게 시작할 수 있으며, 모두에게 만족스럽고 죄책감 없는 아침 식사를 제공합니다. 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐기고 맛있는 한 입마다 아침 식사를 높여보세요!"
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
