1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 머핀 오트밀
블루베리 머핀 오트밀은 건강한 오트밀, 달콤한 블루베리, 그리고 시나몬이 어우러진 맛있는 조합으로, 클래식한 아침 대접에서 영감을 받았습니다. 각 숟가락마다 식이섬유, 항산화물질, 비타민이 풍부해 건강한 아침을 시작할 수 있도록 합니다. 즙이 튀어나오는 블루베리는 풍미가 터지고, 따뜻한 향신료는 아침 루틴에 안락함과 따스함을 더해줍니다. 인공 향료나 방부제가 없어 거리낌 없이 즐길 수 있으며, 달콤한 무언가에 대한 욕망을 충족시키면서도 몸에 에너지를 공급합니다. 더 건강한 그릇에서 블루베리 머핀의 맛있음을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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