1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 125.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 20.0 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 100.0 mcg | 500% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 케피르
블루베리 케피르는 우유 또는 식물성 대안품으로 만든 맛있고 영양가 있는 발효 음료로, 풍부한 블루베리가 첨가되어 있습니다. 카우카스 지역에서 유래된 이 프로바이오틱 음료는 풍부한 맛과 건강 상의 이점을 자랑합니다. 유익한 박테리아로 가득한 블루베리 케피르는 장 건강을 지원하고 면역력을 높이며, 칼슘과 비타민 D와 같은 필수 영양소를 제공합니다. 크리미한 질감과 과일 특유의 향이 어우러진 이 음료는 스무디, 아침 식사 그릇 또는 그대로 즐기기에 완벽합니다. 블루베리 케피르로 건강을 유지해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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