1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 59.5 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 154.8 g | 56% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 119.0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블룈베리 잼
블루베리 잼은 익은, 즙이 많은 블루베리, 설탕 및 레몬 주스 한 방울로 만든 매력적인 스프레드입니다. 북미에서 유래된 이 달콤한 간식은 아침 식빵을 더욱 맛있게 만들 뿐만 아니라 디저트 및 짠 요리에 생기를 불어넣어줍니다. 항산화제가 풍부한 블루베리는 개선된 심장 건강 및 뇌 기능과 같은 건강상의 이점을 제공하여, 이 잼은 죄책감 없이 즐길 수 있는 물건입니다. 팬케이크 위에 올려 먹거나 요거트에 섞어 먹든지, 블루베리 잼은 당신의 식탁에 베리의 맛을 가득 전해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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