1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
7.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 31.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 갈렛
블루베리 가레트는 프랑스 요리에서 온 매력적인 전통적인 디저트입니다. 이 프리폼 타르트는 바삭하고 버터향 가득한 크러스트가 풍성하고 즙이 흐르는 청포도를 사랑으로 감싸는 모습을 보여줍니다. 신선한 블루베리, 설탕, 따뜻한 향신료와 같은 간단한 재료로 만들어져 과일의 자연스러운 당도를 부각시키는 건강한 간식입니다. 호화로운 맛이지만 블루베리는 항산화제와 비타민이 풍부하기 때문에 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 모든 기념일에 안성맞춤인 블루베리 가레트는 계절 제철 식재료를 축하하면서 여러분의 식탁에 우아함을 불어넣어줍니다. 오늘 이 매력적인 디저트 한 조각을 즐겨보세요!
