블루베리 플랑

블루베리 플랑

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
7.9
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 236.6 mg 10%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 39.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

56.0%
8.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 31 cal (8.0%)
탄수화물: 220 cal (56.0%)

About 블루베리 플랑

블루베리 플랑은 라틴 아메리카 요리의 정수에서 온 근사한 디저트입니다. 부드럽고 카라멜로 덮인 카스타드는 숙성된 블루베리의 자연 스위트함으로 풍부하고 맛의 균형을 이루는 맛을 즐길 수 있습니다. 신선한 달걀, 풍부한 유제품, 조금의 설탕으로 만들어져 입안에서 녹는 고운 식감을 제공합니다. 달콤한 물욕을 충족시키는 동시에, 블루베리는 항산화제와 비타민을 공급하여 조금 더 유쾌한 즐거움을 제공합니다. 어떤 행사에도 완벽한 블루베리 플랑은 전통과 맛의 아름다운 융합입니다.