1 serving (57 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 875.0 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 104.2 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 208.3 mg | 16% | |
| 철분 | 6.3 mg | 35% | |
| 칼륨 | 208.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 잉글리쉬 머핀
블루베리 잉글리쉬 머핀은 블루베리의 상쾌한 달콤함과 클래식한 잉글리쉬 머핀의 따뜻하고 구운 맛을 조화롭게 결합한 맛있는, 영양가 있는 간식입니다. 전곡분을 사용하여 만들어진 이 제품은 만족스러운 식감과 풍부한 맛을 제공하여 아침이나 간식으로 완벽합니다. 전통적인 영국 요리에서 기원한 이 머핀은 맛뿐만 아니라 블루베리에서 나오는 항산화제로 가득한데, 천연 에너지의 폭발을 제공합니다. 게다가 지방 함량이 낮으며 식이섬유의 좋은 원천이 되어 건강한 하루를 시작하고자 하는 사람들에게 더 나은 선택입니다. 순하게 먹거나 아침의 매력적인 유혹을 위해 버터나 크림 치즈 얇게 바르십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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