1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
6.3
단백질
79.4
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 79.4 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 39.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 블루베리 코블러
블루베리 코블러는 황금색으로 구워진 녹슨 크램블 토핑 아래에 자리한 익숙하고 즐거운 설탕, 버터 비스킷처럼 만든 껌 같은 크러스트 아래에 숨겨져 있는 익은, 즙이 터지는 블루베리로 가득한 맛있는 후식이다. 미국 고전 요리에서 유래한 이 달콤한 디저트는 신선한 블루베리, 설탕, 버터향 비스켓 같은 크러스트와 같은 간단한 재료를 결합하여 여름 모임에 사랑받는 요소가 되었다. 풍부하고 호사스러운 맛을 제공하는 한편 블루베리는 항산화제와 비타민이 풍부하여 각 물어뜯을 때 건강한 성분을 더해준다. 바닐라 아이스크림 한 스쿱이나 생크림 한 덩어리와 함께 뜨뜻하게 제공되면, 블루베리 코블러는 계절의 풍요로움을 축하하는 맛있는 방법이 될 것이다.
