블루베리 베리 스무디

블루베리 베리 스무디

Beverage

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.4 mg 0%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 23.6 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.4%
5.1%
5.5%
지방: 8 cal (5.5%)
단백질: 7 cal (5.1%)
탄수화물: 132 cal (89.4%)

About 블루베리 베리 스무디

블루베리 베리 스무디는 쥬시한 블루베리, 숙성 바나나, 부드러운 요거트가 조화를 이룬 상쾌한 음료입니다. 신선한 과일을 기념하는 전 세계적인 요리에서 유래된 이 스무디는 맛있게 활기찬 음료를 만들어냅니다. 항산화제, 비타민, 섬유소가 풍부해 면역 체계 강화 및 심장 건강 증진을 도와줍니다. 더불어 유용한 로우칼로리 간식으로, 당신의 단맛 욕구를 만족시켜줍니다. 매력적인 블루베리 베리 스무디 한 모금으로 상쾌한 수분 보충과 에너지 돌풍을 느껴보세요!