1 serving (120 grams) contains 320 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
640.0
칼로리
18
단백질
110.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 900 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 110.0 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 18 g | 36% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림치즈가 발린 블루베리 베이글
블루베리 베이글에 크림 치즈를 바른 것은 탱탱한 신선하게 구운 베이글에 큼직한, 쥬icy한 블루베리가 촘촘하게 섞여 있으며 부드럽고 풍부한 크림 치즈가 넉넉하게 발려 있는 매력적인 조합입니다. 뉴욕 시티의 활기찬 베이글 문화에서 시작된 이 아침의 최애 품목은 달콤하고 짠맛이 어우러진 완벽한 맛을 자랑합니다. 베이글은 풍성한 탄수화물로 에너지의 좋은 원천을 제공하며, 블루베리는 항산화물질과 비타민을 공급합니다. 크림 치즈는 풍부하고 사치스러운 맛을 제공하지만, 균형 잡힌 대접을 위해 적당량을 유지하여 즐겨야 합니다. 만족스럽고 맛있어서 하루 언제든지 딱입니다!
