Blog Research API Download App
블루 치즈 요구르트 드레싱

블루 치즈 요구르트 드레싱

Homemade

항목 등급: 47/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
393.7
칼로리
15.7
단백질
15.7
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 19.7 g 98%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.7 mg 26%
나트륨 1574.8 mg 68%
총 탄수화물 15.7 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.9 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 393.7 mg 30%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.4%
15.4%
69.3%
지방: 283 cal (69.3%)
단백질: 62 cal (15.4%)
탄수화물: 62 cal (15.4%)

About 블루 치즈 요구르트 드레싱

블루 치즈 요거트 드레싱은 부드럽고 떫은 즐거움을 주는데, 풍부한 블루 치즈와 매끈하고 부드러운 요거트를 블렌딩했습니다. 이 맛있는 드레싱은 클래식 미국 요리에서 왔으며, 전통적인 레시피를 대담하게 변형한 제품입니다. 고품질의 재료로 만들어졌으며, 요거트로부터 프로바이오틱을 제공하여 일반 드레싱과 비교했을 때 더 건강한 선택지입니다. 낮은 지방 함량과 추가 단백질로 만들어져 있어, 샐러드, 채소 또는 딥으로 사용하기에 완벽합니다. 이 맛있게 독특한 드레싱으로 요리를 높여보세요. 맛과 영양이 만나는 곳!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.