1 serving (44 grams) contains 51 calories, 0.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.
304.8
칼로리
4.0
단백질
67.8
탄수화물
2.7
지방
영양 정보
1 컵 (265g)
칼로리 |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.3 mg | 1% | |
| 나트륨 | 2157.1 mg | 93% | |
| 총 탄수화물 | 67.8 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.7 g | ||
| 단백질 | 4.0 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 135.2 mg | 10% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 514.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 블루 치즈 드레싱
블루 치즈 드레싱은 향긋한 블루 치즈, 신선한 버터밀크, 마요네즈, 그리고 허브와 스파이스 블렌드로 만든 부드럽고 크리미한 혼합물입니다. 전통적인 미국 요리에서 유래된 이 드레싱은 강렬한 맛으로 샐러드, 치킨 윙, 채소 플래터를 더욱 풍성하게 만듭니다. 식사에 맛있는 풍미를 더해주지만, 칼로리와 지방 함유량이 높습니다. 그러나 단지 식단의 한 부분으로 섭취할 경우 단백질과 칼슘을 제공해주어 맛있는 부분이 될 수 있습니다. 블루 치즈 드레싱의 독특한 맛을 즐기고, 요리를 고급스러운 맛있는 요리로 변화시키세요!
