1 serving (44 grams) contains 51 calories, 0.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.3 mg | 1% | |
| 나트륨 | 2157.1 mg | 93% | |
| 총 탄수화물 | 67.8 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.7 g | ||
| 단백질 | 4.0 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 135.2 mg | 10% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 514.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루 치즈 드레싱
블루 치즈 드레싱은 향긋한 블루 치즈, 신선한 버터밀크, 마요네즈, 그리고 허브와 스파이스 블렌드로 만든 부드럽고 크리미한 혼합물입니다. 전통적인 미국 요리에서 유래된 이 드레싱은 강렬한 맛으로 샐러드, 치킨 윙, 채소 플래터를 더욱 풍성하게 만듭니다. 식사에 맛있는 풍미를 더해주지만, 칼로리와 지방 함유량이 높습니다. 그러나 단지 식단의 한 부분으로 섭취할 경우 단백질과 칼슘을 제공해주어 맛있는 부분이 될 수 있습니다. 블루 치즈 드레싱의 독특한 맛을 즐기고, 요리를 고급스러운 맛있는 요리로 변화시키세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 블루 치즈 드레싱 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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