1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
405.7
칼로리
24.3
단백질
4.1
탄수화물
32.5
지방
영양 정보
1 컵 (113.6g)
칼로리 |
405.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.5 g | 41% | |
| 포화 지방 | 20.3 g | 101% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1545.8 mg | 67% | |
| 총 탄수화물 | 4.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.1 g | ||
| 단백질 | 24.3 g | 48% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 592.3 mg | 45% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 284 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 블루 치즈 크럼블
블루 치즈 크럼블은 오래된 암소 우유 또는 양 우유로 만든 풍부하고 매콤한 조각들로, 그들의 맛에 깊이를 더하는 곰팡이의 푸른 정맥이 특징입니다. 프랑스의 역사적인 치즈 생산지에서 유래한 이 크럼블은 단단한 맛으로 샐러드, 햄버거 및 파스타 요리에 고급스러움을 더합니다. 단백질과 칼슘 함량이 높지만 지방과 나트륨이 풍부할 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 블루 치즈 크럼블의 강한 맛과 탁월한 크림미를 즐기며 여러분의 요리 창작물에 기분 좋은 추가물로 즐기세요!
