블루 치즈 크럼블

블루 치즈 크럼블

Dairy

항목 등급: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.1 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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854.7
칼로리
52.1
단백질
6.0
탄수화물
72.6
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
854.7
% 일일 값*
총 지방 72.6 g 93%
포화 지방 47.0 g 235%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 170.9 mg 56%
나트륨 2777.8 mg 120%
총 탄수화물 6.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 52.1 g 104%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1282.1 mg 98%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 341.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.7%
23.5%
73.8%
지방: 653 cal (73.8%)
단백질: 208 cal (23.5%)
탄수화물: 24 cal (2.7%)

About 블루 치즈 크럼블

블루 치즈 크럼블은 나이가 든 젖소의 우유로 만든 풍부하고 산뜻한 즐거움으로, 강렬한 푸른 띠가 요리에 풍부한 맛을 더해줍니다. 프랑스에서 유래되어 유럽 요리의 필수품인 이 다재다능한 치즈는 샐러드, 파스타, 그리고 고급 버거에 적합합니다. 단백질과 칼슘 함량이 높은 블루 치즈 크럼블은 유익한 프로바이오틱스도 제공하지만, 높은 지방과 나트륨 함량 때문에 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 블루 치즈 크럼블의 독특한 맛으로 식사를 더욱 풍요롭게 만들고, 만족스럽고 세련된 요리 경험을 즐기세요.