블루 에프론 쇠고기 볶음요리

블루 에프론 쇠고기 볶음요리

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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405.4
칼로리
27.0
단백질
33.8
탄수화물
16.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
405.4
% 일일 값*
총 지방 16.9 g 21%
포화 지방 5.4 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 6.8 g
단백질 27.0 g 54%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 473.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

34.2%
27.3%
38.5%
지방: 152 cal (38.5%)
단백질: 108 cal (27.3%)
탄수화물: 135 cal (34.2%)

About 블루 에프론 쇠고기 볶음요리

블루 에이프런 비프 스튜-프라이는 아시아 요리의 맛을 집으로 가져오는 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 요리는 부드럽고 양념된 소고기, 싱싱한 식초야채, 대패 양념과 생강이 든 맛있는 볶음 소스로 구성되어 있습니다. 채소가 담은 단백질과 식이섬유로 균형잡힌 옵션으로 빠르게 준비할 수 있습니다. 또한 다채로운 재료와 강렬한 맛으로 영양가 높고 만족스러운 저녁 식사를 즐길 수 있습니다. 온 가족이 좋아할 체험을 블루 에이프런과 함께 즐겨보세요!