1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 작은 번에서 BLT
작은 번 상에 만든 Blt는 고전적인 베이컨, 상추, 토마토 샌드위치의 맛있는 변주 버전입니다. 바삭바삭한 훈연 베이컨이 싱싱하고 생기 넘치는 상추와 익은 토마토와 함께 부드러운 작은 번 안에 쏙쏙 들어 있습니다. 이 맛있는 요리는 미국 요리에서 영감을 받았으며 가벼운 점심이나 간식으로 완벽합니다. 짠 베이컨으로 인해 질리지만 신선한 채소를 추가하면 비타민이 듬뿍 함유됩니다. 가끔씩 즐기거나 건강한 옵션으로 터키 베이컨과 교체해도 괜찮습니다. 한입 사이즈로 풍미가 가득한 이 요리는 시간이 테스트를 즐기는 완벽한 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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