1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About BLT Flatbread -> BLT 플랫브래드
Blt Flatbread는 고소한 베이컨, 신선한 상추, 주스 토마토를 조화롭게 얹은 따뜻하고 얇은 플랫브레드 위에 올려진 클래식 샌드위치의 맛있는 변주입니다. 이 요리는 사랑받는 BLT 샌드위치에서 영감을 받아 전통적인 미국 풍미와 현대적이고 휴대 가능한 형식을 결합합니다. 머스타드나 요거트 기반 드레싱으로 가볍게 얹어 크런치한 야채에 부드러운 대조를 제공하며, 단백질과 식이섬유의 완벽한 균형을 가지고 있어 Blt Flatbread는 당신의 갈증을 만족시키면서 상대적으로 가벼운 옵션입니다. 점심이나 간식으로 완벽한 이 진한 맛과 만족감을 즐겨보세요!
