치즈 블록

치즈 블록

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
54.7
단백질
7.7
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 51.3 g 256%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 247.9 mg 82%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 7.7 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.7 g
단백질 54.7 g 109%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 222.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.2%
22.5%
74.3%
지방: 722 cal (74.3%)
단백질: 218 cal (22.5%)
탄수화물: 30 cal (3.2%)

About 치즈 블록

치즈 블록은 풍부하고 부드러운 우유로 만들어진 매력적인 조리용 간식입니다. 종종 현지 농장에서 공급되는 이 다재다능한 재료는 영국의 강렬한 체다부터 프랑스의 부드러운 브리까지 전 세계 각지의 다양한 요리로부터 영감을 받았습니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 치즈 블록은 적당한 양으로 섭취할 시 건강에 이로울 수 있습니다. 그러나 지방과 나트륨 함유량이 높을 수 있다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 짜장면에 녹여 먹거나 생동감 넘치는 치즈 플래터에 곁들여 맛을 낼 때, 치즈 블록은 모든 식탁에 맛과 기쁨을 안겨줍니다!