혼합된 귀리

혼합된 귀리

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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450
칼로리
15
단백질
81
탄수화물
9
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
450
% 일일 값*
총 지방 9 g 11%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6 mg 0%
총 탄수화물 81 g 29%
식이 섬유 12 g 42%
당류 3 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60 mg 4%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 420 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 81 cal (17.4%)
단백질: 60 cal (12.9%)
탄수화물: 324 cal (69.7%)

About 혼합된 귀리

왁스 표백 죽은 다양한 재료를 사용하여 은밀하게 가공된 온곳 전곡 표백 죽입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래된 이 제품은 아침 식사 그릇, 스무디, 구운 과자 등에 사용할 수 있습니다. 섬유, 단백질 및 필수 비타민이 풍부해 소화를 지원하고 하루 종일 지속되는 에너지를 제공합니다. 건강한 라이프스타일에 맞는 건강한 선택을 하면서 부드러운 질감과 풍부한 맛을 즐기세요. 영양과 맛이 만나는 왁스 표백 죽의 좋은 면을 발견하세요!