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혼합된 귀리

혼합된 귀리

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
450
칼로리
15
단백질
81
탄수화물
9
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
450
% 일일 값*
총 지방 9 g 11%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6 mg 0%
총 탄수화물 81 g 29%
식이 섬유 12 g 42%
당류 3 g
단백질 15 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60 mg 4%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 420 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 81 cal (17.4%)
단백질: 60 cal (12.9%)
탄수화물: 324 cal (69.7%)

About 혼합된 귀리

왁스 표백 죽은 다양한 재료를 사용하여 은밀하게 가공된 온곳 전곡 표백 죽입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래된 이 제품은 아침 식사 그릇, 스무디, 구운 과자 등에 사용할 수 있습니다. 섬유, 단백질 및 필수 비타민이 풍부해 소화를 지원하고 하루 종일 지속되는 에너지를 제공합니다. 건강한 라이프스타일에 맞는 건강한 선택을 하면서 부드러운 질감과 풍부한 맛을 즐기세요. 영양과 맛이 만나는 왁스 표백 죽의 좋은 면을 발견하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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