블랑케트 푸레

블랑케트 푸레

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 84.9 mg 28%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.7%
29.4%
52.9%
지방: 170 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (29.4%)
탄수화물: 56 cal (17.7%)

About 블랑케트 푸레

블랑켓 포레는 부드러운 닭고기가 크림 화이트 소스에 끓여져 양파, 당근, 향기로운 버섯과 함께 풍부해진 클래식한 프랑스 요리입니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 위안을 주는 식사는 전통적으로 레몬 주스와 신선한 허브로 마무리되어 풍부한 맛을 더해줍니다. 크림 소스로 인해 호감을 살(rely)은 이 요리는 닭고기의 저지방 고품질 단백질과 영양 가득한 채소를 포함하여 균형 잡힌 옵션을 제공합니다. 아늑한 저녁식사에 안성맞춤인 블랑켓 포레는 당신을 프랑스 요리 전통의 풍부함을 맛볼 수 있게 초대합니다.