1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
55.6
단백질
2.8
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 388.9 mg | 129% | |
| 나트륨 | 1583.3 mg | 68% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 블랙엔드 새우
블랙 앤드 쉬림프는 감미로운 새우를 파프리카, 카옌, 마늘 가루 등의 대담한 양념 블렌드로 코팅한 입맛 돋우는 요리입니다. 루이지애나의 케이준 요리에서 유래된 이 요리는 매운 맛과 연기 풍미로 유명하며, 뜨거운 프라이팬에 새우를 볶아 달성됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 블랙 앤드 쉬림프는 신선한 채소나 잡곡과 아름답게 어울리는 건강한 선택입니다. 남부의 맛을 느끼며 만족스럽고 영양가 있는 이 톡 쏘는 즐거움을 만끽하세요!
