1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 634.9 mcg | 3174% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블랙엔 샐몬
블랙닝 샐몬은 케이준 요리에서 기원한 입맛 돋우는 요리로, 강렬한 맛과 연기풍 부각으로 유명합니다. 신선한 샐몬 필렛에 파프리카, 카옌, 마늘을 포함한 스파이스 믹스로 도톰하게 코팅한 후 완벽하게 데우는 것으로 준비됩니다. 이 요리 방식은 샐몬을 내부는 촉촉하고 부드럽게 유지하면서 바삭하고 검게 변한 표면을 만들어냅니다. 오메가-3 지방산과 고품질 단백질로 가득한 블랙닝 샐몬은 심장 건강을 지원하고 에너지를 북돋우는 건강한 선택입니다. 채소 한 쪽과 함께 제공하면 감각을 사로 잡는 맛있고 영양가 있는 식사가 완성됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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