1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블랙닝 치킨 큐에사디아
블랙엔드 치킨 퀘사디야는 연한 매운 블랙엔드 치킨과 꿀맛 치즈가 바삭한 토르티야 사이에 모두 얹혀 있는 물오른 요리입니다. 남부 미국 요리의 화려한 맛에서 기원한 이 퀘사디야는 단백질이 가득하며, 훌륭한 연기 맛이 입맛을 돋우는 풍부한 향신료로 가득합니다. 파프리카와 양파 같은 신선한 채소가 가득하여 영양 있는 다채로운 맛을 제공합니다. 치즈의 풍미가 풍부하면서도 온전한 밀 토르티야를 선택하거나 추가적인 초록 채소를 추가함으로써 더욱 건강하게 만들 수 있습니다. 신속한 식사 또는 만족스러운 간식으로 완벽한 이 퀘사디야는 각각의 바이트로 입맛을 사로잡습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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