1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블랙베리 요거트
블랙베리 요거트는 풍미롭고 크리미한 요거트와 익숙한 블랙베리 맛이 어우러진 맛난 블렌드입니다. 전통 레시피에서 비롯된 이 맛난 간식은 자연의 달콤함과 함께 소화 기능과 장 건강에 도움을 주는 활성 생균을 결합합니다. 항산화제가 가득한 이 주스가 나오는 블랙베리는 필수 비타민과 섬유를 함께 제공하여 풍미를 더하며, 맛있게 기분 좋은 선택인 블랙베리 요거트는 아무 때나 완벽합니다. 지금 당신도 블랙베리 요거트의 좋음을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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