1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블랙 토마토
블랙 토마토는 깊고 풍부한 색상과 흙향이 돋보이는 독특한 슈퍼푸드입니다. 고대 농업 전통에서 유래한 이 활기찬 과일은 항산화제가 풍부하여 면역 시스템을 강화하는 강력한 도움을 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부한 블랙 토마토는 건강한 피부와 시력을 촉진하며 심장 건강을 지원합니다. 맛있고 다재다능한 이들은 샐러드, 소스 및 살사를 향상시켜 여러분의 식사에 고급스러운 플레어를 더할 수 있습니다. 블랙 토마토의 선사하는 선종의 혜택을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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