1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.5 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 120 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 15 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 검은 콩 우유
검은콩두유는 발효된 검은콩으로 만든 영양가 있는 식물성 음료로, 풍부한 견고하고 짙은 색의 맛으로 유명합니다. 동아시아에서 유래된 이 유제품 대안은 단백질, 섬유 및 필수 비타민이 풍부하여 비건들과 건강한 영양소 섭취를 증가시키려는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 일반적인 콩두유와 달리, 검은콩두유에는 심장 건강을 지원하고 소화를 개선할 수 있는 항산화제도 함유되어 있습니다. 단독으로, 스무디 안에 섞어 마시거나 수프와 소스의 베이스로 사용하세요. 건강한 라이프스타일을 위한 맛있는 검은콩두유의 혜택을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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