1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.3 g | 4% | |
| 당류 | 23.1 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 검은 씨 없는 포도
검정 씨 없는 포도는 전 세계에서 사랑받는 맛있고 영양가 있는 과일입니다. 즙이 터지는 달콤함을 가득 담고 있는 이 작고 어두운 포도는 항산화제, 비타민 C 및 K, 식이 섬유가 풍부합니다. 고대 포도원에서 유래한 이 포도는 과일 샐러드, 치즈 판, 디저트에 맛있는 식감을 더해주어 어떤 요리에도 다양하게 어울립니다. 간식으로 신선하게 즐기거나 건강한 보조를 위해 스무디에 활용해보세요. 씨가 없어 걱정할 필요가 없는 검정 씨 없는 포도는 건강한 라이프스타일을 위한 완벽한 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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