검은 소스 닭

검은 소스 닭

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

20.8%
41.7%
37.5%
지방: 126 cal (37.5%)
단백질: 141 cal (41.7%)
탄수화물: 70 cal (20.8%)

About 검은 소스 닭

블랙 소스 치킨은 광동 요리에서 기원한 고소한 요리로, 풍부하고 진한 간장 블렌드에 푸짐한 닭 조각이 담겨 있습니다. 마늘, 생강, 그리고 약간의 설탕이 첨가된 이 맛있는 소스는 달콤하고 우마미의 완벽한 균형을 이룹니다. 이 요리는 즐거운 맛 체험을 제공하지만 간장이 나트륨 함량이 높을 수 있음을 유의해야 합니다. 그러나 파프리카와 브로콜리와 같은 생기 넘치는 채소와 함께 섭취하면 영양 가득한 식사가 됩니다. 중국 조리 전통의 핵심을 담은 맛있는 식사로 블랙 소스 치킨을 즐기세요!