1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 909.1 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 10.9 g | 38% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 10.9 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 727.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블랙 리프라이드 콩
검은 콩으로 만든 블랙 리프라이드 빈즈는 요리가 완벽하게 파숫가려진 쿡된 검은 콩으로 만들어진 고소한 크리미 요리입니다. 향신료, 마늘, 양파와 함께 볶아낸 이 빈즈는 전통적인 멕시코 요리에서 온 것으로 풍부하고 고소한 맛을 제공할 뿐만 아니라 건강을 책임진다. 식이 섬유와 단백질이 풍부하여 소화를 촉진하고 근육 건강을 지원하여 여러분의 식사에 큰 도움이 됩니다. 옆 요리로나 타코와 부리또 안에 들어간 채식족인 블랙 리프라이드 빈즈가 남다른 영양, 다재다능한 필수품으로 모두가 즐길 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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