후추 새우

후추 새우

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 1.6 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.5%
47.6%
42.9%
지방: 143 cal (42.9%)
단백질: 158 cal (47.6%)
탄수화물: 31 cal (9.5%)

About 후추 새우

블랙 페퍼 새우는 육즙이 풍부한 새우를 마늘, 생강, 그리고 매운 검은 후추의 향긋한 혼합물에 볶아 만든 매력적인 요리입니다. 아시아 요리의 생동감 넘치는 주방에서 시작된 이 요리는 감칠맛과 약간의 향신료 맛을 완벽하게 균형있게 유지합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 새우는 건강한 영양원을 제공하며, 검은 후춧 수 있할 소화를 돕고 신진 대사를 촉진할 수도 있습니다. 쟈스민 쌀 위에 올려 즐기거나 신선한 채소와 함께 섭취하여 확실히 감탄 받을 맛있고 영양가 있는 식사를 즐겨보세요!