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블랙 올리브 슬라이스

블랙 올리브 슬라이스

Snack

항목 등급: 58/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
39.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 39.7 g 50%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1825.4 mg 79%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 0 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 158.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.7%
3.0%
82.4%
지방: 357 cal (82.4%)
단백질: 12 cal (3.0%)
탄수화물: 63 cal (14.7%)

About 블랙 올리브 슬라이스

검정 올리브 슬라이스는 요리 창작물에 맛과 다재다능성을 제공하는 매력적인 선택지입니다. 건강에 좋은 단일 불포화 지방이 풍부하게 함유되어 있어 이 맛난 슬라이스는 항산화제와 비타민으로 넘쳐나며 건강한 식사를 위한 영양 가득한 선택입니다. 지중해 지역에서 유래한 검정 올리브는 이탈리아, 그리스, 스페인 요리에 필수적인 재료입니다. 샐러드, 피자, 혹은 안주에 적합하며 모든 요리를 향상시키는 맛의 폭풍을 가져다주면서 여러분의 건강을 증진시킵니다. 오늘 검정 올리브 슬라이스의 맛을 맛보고 여러분의 식사 경험을 업그레이드하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.