1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흑콩과 쌀 브리또 치즈 추가
치즈가 들어간 검은 콩과 쌀 부리또는 블랙빈스 앤 라이스 부리또는 맛있고 푸짐한 식사로, 단백질이 풍부한 검은 콩과 모차르트 쌀이 완벽하게 섞인 따뜻한 토르티야에 싸여 있습니다. 멕시코 요리의 활기찬 전통에서 비롯된 이 부리또는 종종 풍부한 치즈로 즐겁게 조화되며, 각 입맛에 부드러운 질감을 더해줍니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득한 이 부리또는 다양한 식이 요구에 부합하는 빵집 옵션을 제공합니다. 치즈는 풍성함을 더해주지만 건강한 재료는 균형 잡힌 선택지로 만듭니다. 이 맛있는 부리또를 먹으면 만족스럽고 영양가 있는 점심이나 저녁을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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