1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흑콩 패티
블랙 빈 패티는 건강하고 맛있는 창조물로, 주로 푸짐한 검은 콩으로 만들어졌으며 마늘, 양파, 그리고 다양한 향신료로 풍미를 냈다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 생동감 넘치는 패티는 강렬한 맛을 섞어주면서도 식물성 단백질과 식이섬유를 풍부하게 함으로써 좋은 영양원이 되었다. 필수 영양소로 가득한 이 패티는 포화 지방이 적고 콜레스테롤이 없어서 어떤 식사에도 건강한 선택이다. 구워 먹거나 튀겨 먹던지 상관없이 블랙 빈 패티는 햄버거, 샐러드, 또는 단품 요리로 완벽하며 모두에게 만족스럽고 건강한 옵션을 제공한다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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