1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
14.3
단백질
35.7
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 블랙 빈 훔모스
블랙빈 훔모스는 클래식한 병아리콩 딥에 대한 맛있는 변화로, 부드러운 블랙빈, 타히니, 마늘, 그리고 톡 쏘는 라임 주스가 어우러져 있습니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 화사한 요리는 맛있고 영양가 있으면서 풍부한 맛을 자랑합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 지원하고 오래 오랫동안 포만감을 유지합니다. 신선한 채소나 통곡물 크래커와 함께 맛있는 딥으로 즐기며, 어떤 건강한 간식 시간에도 완벽한 한 끼로 제공됩니다. 이 맛있는 즐거움에 푹 빠져 몸을 에너지 넘치게 만드세요!
