1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
571.4
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.9 mg | 10% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 블랙빈 후리타
블랙 빈 프리터는 맛과 영양을 담은 아름다운 요리 간식입니다. 블랙 빈, 향신료, 신선한 야채로 만들어진 이 바삭바삭한 프리터는 라틴아메리카 요리에서 유래된 것으로, 여기서 빈은 주식이죠. 단백질과 섬유소가 풍부하여 더 무거운 튀긴 간식에 건강한 대안을 제공하며 심장 건강과 소화를 촉진합니다. 이 맛있는 블랙 빈 프리터를 짠한 전채로 즐기거나 모두에게 적합한 메인 요리로 즐겨보세요. 채소주의자와 비건을 포함한 모든 사람들이 마음껏 즐길 수 있습니다. 블랙 빈 프리터의 맛을 만끽하고 매 입마다 침착하세요!
