1 serving (245 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
252.4
칼로리
11.7
단백질
38.8
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 38.8 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 11.7 g | 41% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 11.7 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 77.7 mg | 5% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 679.6 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 블랙 빈 칠리
블랙빈 칠리는 미국 남서부와 라틴 아메리카의 풍부한 요리 전통에서 기원한 든든하고 맛있는 요리입니다. 단백질이 풍부한 블랙빈, 다채로운 파프리카, 향긋한 양파, 커민과 고춧가루 같은 향신료 블랜드가 들어가 있어 만족스럽고 영양가 있습니다. 이 칠리는 천연 채식주의와 글루텐 프리이며, 다양한 식이 선호도에 적합한 좋은 옵션이 됩니다. 섬유질과 항산화제가 풍부해 소화 건강을 지원하며 포화 지방 함량이 낮습니다. 아늑한 식사를 위해 완벽하며, 맛뿐만 아니라 얼마든지 좋은 선택입니다.
