1 serving (100 grams) contains 195 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
464.3
칼로리
26.2
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 26.2 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 블랙 빈 버거 패티
블랙빈 버거 패티는 영양가 높은 블랙빈, 풍부한 향신료, 그리고 영양 가득한 채소로 만들어진 맛있는 식물성 대안입니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 푸짐한 버거는 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 식이섬유 함량이 높아 식사를 개선하고자 하는 사람에게 스마트한 선택입니다. 콜레스테롤도 없고 포화 지방 함량도 낮아 건강한 생활방식을 지원하면서 풍미 넘치는 맛을 자랑합니다. 그릴하거나 팬으로 볶아 먹기에 좋은 블랙빈 버거 패티는 모두가 좋아할 고기 없는 식사를 즐기는 만족스러운 방법입니다!
