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블랙빈 비프 칠리

블랙빈 비프 칠리

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 660.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

41.4%
27.7%
30.9%
지방: 84 cal (30.9%)
단백질: 75 cal (27.7%)
탄수화물: 113 cal (41.4%)

About 블랙빈 비프 칠리

블랙 빈 소고기 칠리는 부드러운 소고기를 블랙 빈, 토마토, 그리고 향긋한 향신료 블렌드와 결합한 든든한 요리입니다. 텍스멕스 요리의 풍부한 요리 전통에서 기원한 이 칠리는 풍부한 맛을 선사합니다. 블랙 빈은 단백질과 식이섬유의 훌륭한 원천을 제공하여 균형 잡힌 식사로 만족스러운 선택입니다. 진하여 위로가 되는 이 요리는 소고기의 풍부함과 추가적인 지방 함유 때문에 적당히 즐겨야 합니다. 소규모 행사나 아늑한 밤에 즐기기에 완벽한 블랙 빈 소고기 칠리는 맛있는 한 입마다 마음을 따스하게 만들어 줄 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.