1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
28.0
단백질
12
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60 mg | 20% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 28.0 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 블랙 앤 블루 스테이크 샐러드
블랙 앤 블루 스테이크 샐러드는 완벽한 맛의 균형으로 입맛을 자극하는 화려하고 만족스러운 요리입니다. 쫄깃하고 구운 스테이크 조각은 신선한 믹스 그린과 생기 넘치는 체리 토마토와 함께 맛있게 어우러지며 대담한 맛을 내는 크러블 블루 치즈로 마무리됩니다. 이 샐러드는 클래식한 미국 비스트로 요리에서 영감을 받아 건강한 재료와 상쾌한 비트를 조화롭게 섞은 요리입니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 에너지를 보충해주지만, 풍부한 치즈로 약간의 탐닉을 느낄 수 있습니다. 점심이나 저녁으로 안성맞춤인, 탐닉스럽지만 건강한 선택!
