1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비스트로 크랜베리 호두 샐러드
비스트로 크랜베리 호두 샐러드는 싱싱하고 바삭한 초록색 식재료, 달콤한 건크랜베리, 그리고 바삭바삭한 구운 호두가 어우러진 생동감 넘치는 혼합물입니다. 이 맛있는 요리는 클래식 비스트로 요리에서 온 것으로, 입안에서 춤추는 맛을 만들어 냅니다. 크랜베리의 항산화제와 호두의 건강지향 지방이 풍부하게 함유되어 있어, 만족스러운 선택뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 신맛이 나는 비네그렛으로 마무리된 이 샐러드는 필수 영양소를 제공하면서도 맛있는 풍미를 느끼게 합니다. 가벼운 점심이나 상쾌한 사이드로 완벽하며, 비스트로 크랜베리 호두 샐러드는 건강한 삶을 즐기는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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