1 serving (85 grams) contains 213 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
63.9
단백질
0
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 13.9 g | 69% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 875.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 비스테크
비스테크는 라틴 아메리카 요리에서 기인한 맛있고 풍미로운 요리로, 완벽하게 양념된 부드러운 소고기를 특징으로 합니다. 종종 구워지거나 팬에 구워지며, 주로 쌀, 콩 및 신선한 야채와 함께 제공됩니다. 고품질 단백질이 가득한 비스테크는 근육 건강에 필수 영양소를 제공하여 육식 애호가에게 만족스러운 선택지가 됩니다. 혹독하고 지방이 풍부할 수 있지만, 적당히 즐기고 신선한 재료와 함께 섭취하면 균형 잡힌 풍미 있는 식사 경험을 제공할 수 있습니다.
